Indyk – od pola do stołu
Indyk gości na europejskich stołach od XVI wieku . Od jego pojawienia się minęło już tak wiele lat, że udało nam się poznać go bliżej, zwłaszcza pod kątem chowu. Obecnie, dzięki tej wiedzy, możliwe jest zapewnienie mu optymalnych warunków do rozwoju, co ostatecznie wpływa na jakość i bezpieczeństwo mięsa trafiającego na stoły konsumentów. Oto kilka kluczowych informacji i zasad obowiązujących w zakresie chowu oraz hodowli indyków,...
Przygotowania do jesieni
Jesień to czas, kiedy zmienia się nie tylko pogoda, ale również styl życia, sposób żywienia. Coraz rzadziej wiele osób sięga po świeże warzywa, a to z kolei odbija się na funkcjonowanie całego organizmu. Jeśli przestaniesz dbać o siebie po okresie wakacyjnym, wówczas możesz odczuć tego skutki w postaci osłabienia, zmęczenia. Ulegnie również zmiana kondycji włosów, skóry i paznokci. Staniesz się bardziej podatny na choroby, a ich...
Jak się dobrze perfumować.
Podstawową zasadą dobrego perfumowania jest to, aby nie przesadzić z nadmiarem zapachu oraz zaaplikować go w miejsca, z których będzie się stopniowo uwalniał. Ważna jest także technika plikowania zapachu na skórę. Poznasz tutaj kilka ważnych kwestii dotyczących umiejętnego i prawidłowego perfumowania – porady za darmo. Porady jak się dobrze perfumować. Więcej perfumu wcale nie znaczy lepiej. Zbyt duża ilość kosmetyku będzie...
Trening na dziesięć kilometrów
Jeśli zastanawiasz się jak przebiec 10 kilometrów, to w tym artykule poznasz podstawowe zasady przygotowania się pod ten dystans – porady za darmo. Faza pierwsza Pierwsza faza przygotowań obejmuje pierwsze 6 tygodni całkowitego okresu przygotowań. W tym etapie skupiamy się na spokojnych wybieganiach, rozciąganiu, ćwiczeniach wzmacniających, ćwiczeniach stabilizacyjnych i przyzwyczajaniu się do regularnych treningów. Czas jaki...
Warto przeczytać
Derma Instytut z nagrodą ORŁY MEDYCYNY!Ta wyjątkowa nagrodą, która mogą pochwalić się tylko najlepsze placówki medyczne, w styczniu 2021 roku trafiła do rąk Marcina Januska z …
Jesienne dodatki do stylizacjiW dzisiejszych czasach moda dla wielu osób nie jestem jedynie pustym hasłem oznaczającym synonim słowa „ubrania”. Zainteresowanie modą, wyrażanie się poprzez …
Bieganie z psem. Jakie rasy są najlepsze dla biegaczy.Bieganie, to dyscyplina sportu, która wymaga dużo zapału, energii i wytrwałości. Codzienne ćwiczenia z poprawiają krążenie krwi, spalają zbędne kalorie oraz …
Zdrowy styl życiaOdżywianie Zachowanie prawidłowych zasad odżywiania w swojej codziennej diecie, gwarantuje zachowanie dobrego stanu zdrowia. Zbilansowana dieta musi zawierać wszystkie składniki odżywcze …
Formy terapii uzależnieńTerapia uzależnień stosowana jest wobec wszystkich rodzajów nałogów, a w zależności od symptomów dobierane są odpowiednie metody leczenia. W terapii kluczowe …
Najnowsze komentarze