Zdrowe i czyste zęby, to w pewien sposób nasza wizytówka.
Aby zachować jamę ustną w dobrej kondycji, należy dokładnie usunąć z niej resztki pożywienia, które przyczyniają się do rozwoju różnego rodzaju chorób, w tym popularnej próchnicy.
Czyszczenie zębów powinno odbywać po każdym posiłku. Nie zawsze jest to jednak możliwe.
Mycie zębów utrudnia nam na przykład praca, szkoła, wyjazd czy brak miejsca z zapleczem sanitarnym, w którym spokojnie moglibyśmy umyć zęby.
Jak dbać o zęby, aby uniknąć psucia się uzębienia?
Higiena jamy ustnej kojarzy nam się z pastą oraz szczoteczką, a co za tym idzie długim i dokładnym szczotkowaniem.
Warto jednak pamiętać, że istnieją jeszcze inne, przydatne rzeczy.
Na rynku dostępne są różnego rodzaju płyny do płukania jamy ustnej, nicie dentystyczne, umożliwiające usuwanie resztek pokarmu że szczeliny międzyzębowej oraz irygatory, które za pomocą wody pod ciśnieniem czyszczą zęby, szczeliny i dziąsła.
To oczywiście tylko nieliczne produkty, które możemy wykorzystać podczas codziennej pielęgnacji.
Na którą metodę czyszczenia zębów się zdecydować?
Najlepszym sposobem pozostaje klasyczne mycie zębów, za pomocą szczoteczki do zębów. Jest ona bardzo skuteczna. Czyszcząc w ten sposób jamę ustną, pozbywamy się z nie
tylko resztek jedzenia, ale również usuwamy osad nazębny oraz powłokę bakteryjną.
Niektóre szczoteczki, posiadają specjalny skrobak do języka, dzięki czemu jednym myciem zębów, oczyścimy całą jamę ustną.
Płyn do jamy ustnej, nici dentystyczna czy irygator, to świetne rzeczy, które wspomogą mycie zębów.
Usuwają one bowiem tylko część zgromadzonego pokarmu, dlatego powinno używać się ich dodatkowo, żeby oczyścić trudno dostępne miejsca.
Higiena jamy ustnej przy stosowaniu aparatu ortodontycznego.
Proste zęby same w sobie wyglądają ładnie, jednak należy pamiętać o ich częstym czyszczeniu.
W przypadku aparatu, zwykłe szczotkowanie zębów może okazać się mało skuteczne. Warto więc czyścić zęby irygatorem lub często płukać jamę ustną, by zgromadzone resztki pożywienia, wydostały się spod gumek czy szczelin zębowych.
W tym przypadku, odradza się używanie nici dentystycznych.
Tylko tak wykonana, codzienna czynność, będzie najskuteczniejszą metodą czyszczenia jamy ustnej, również w okolicy dziąseł, podniebienia, języka czy policzków.
To również doskonałe rozwiązanie dla osób, które posiadają korony, mostki czy protezy zębowe.
W ten sposób dbamy o uzębienie, ale również o estetyczny wygląd jamy ustnej.
Najnowsze komentarze