Zielono mi. Właściwości zielonych koktajli
Zielone rzeczy są zdrowe, to nie ulega wątpliwości. Owoce, warzywa, a prze wszystkim różnego rodzaju soki czy musy. Do najpopularniejszych produktów należą między innymi: awokado, papryka, jarmuż czy też szpinak. Za pomocą tych składników można przygotować zdrowe zupy, smoothie czy też soki. Zielone produkty mają nieocenione właściwości. Dlatego tak ważne jest aby je spożywać w dużych ilościach. Należy także pamiętać, że...
Noni – prozdrowotna roślina i przyprawa z bardzo daleka
Czym jest noni? Zdrowie i noni Owoce kwiatu Morwy Indyjskiej są to kwitnące pędy na krzewach. Słynna,,Noni” roślina zwana inaczej jako: Morwa Indyjska (Morinda citrifolia L.) jest to gatunek roślinny, pochodzący z rodziny marzanowatych. Występowanie tej rośliny dotyczy głównie obszarów z Azji oraz obszarów Australii. Jednak Morwa Indyjska została rozprzestrzeniona na szeroką skalę, głównie w obszarach strefy międzyzwrotnikowej....
Bieganie z psem. Jakie rasy są najlepsze dla biegaczy.
Bieganie, to dyscyplina sportu, która wymaga dużo zapału, energii i wytrwałości. Codzienne ćwiczenia z poprawiają krążenie krwi, spalają zbędne kalorie oraz poprawiają ogólne samopoczucie człowieka. Samotne bieganie, może być nudne i spowodować zaprzestanie uprawiania sportu, dlatego warto zadbać o wytrwałego towarzyszą, który będzie zachęcał do wspólnego biegania. Takim towarzyszem może okazać się pies. Jest wiele ras psów, które są...
Pielęgnacja zębów – o czym pamiętać?
To, w jaki sposób prawidłowo pielęgnować jamę ustną powinien wiedzieć każdy. Wszak wiedza ta wtłaczana jest już od pierwszych lat życia. Jednak zadziwiająco duża liczba Polaków niewłaściwie podchodzi do mycia zębów. Błędów jest bez liku – zarówno jeżeli chodzi o częstotliwość mycia zębów, technikę czy wykorzystanie nie do końca odpowiednich artykułów. Należy pamiętać o tym, że prawidłowa pielęgnacja jamy ustnej stanowi ważną...
Warto przeczytać
Lunchbox – czyli smaczny posiłek poza domemPożywna przekąska to coś, o czym warto pamiętać wychodząc z domu, szczególnie jeśli nasz dzień zapowiada się aktywnie. W takich sytuacjach …
Przygotowania do jesieniJesień to czas, kiedy zmienia się nie tylko pogoda, ale również styl życia, sposób żywienia. Coraz rzadziej wiele osób sięga po …
Fryzura ślubnaW przypadku mężczyzn jest o ważna kwestia, lecz dosyć prosta. Jednak w kwestii Pań mamy tutaj duży dylemat. Przede wszystkim dużo …
Jakich kosmetyków używają najczęściej mężczyźni?Z preparatami kosmetycznymi kojarzone są najczęściej kobiety. Wystarczy zajrzeć do ich kosmetyczek czy torebek, aby przekonać się, że stwierdzenie, iż panie …
Jak zadbać o swoje serce?Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak dbać o swoje serce i układ krążenia? W dzisiejszych czasach choroby serca stają się coraz bardziej …
Najnowsze komentarze